Esercitazione tattica Mister Daniele Galloppa: controllo orientato e reazione a stimoli
Guida al lavoro nello stretto per Settore Giovanile e Prima Squadra: svolgimento, varianti e obiettivi sul campo.
Migliorare la qualità della trasmissione, la visione di gioco e i tempi di reazione è una priorità per ogni allenatore, dal settore giovanile alle categorie senior. La proposta tattica firmata da Mister Daniele Galloppa si concentra proprio su questi aspetti fondamentali attraverso una struttura dinamica, ad alta intensità cognitiva e coordinativa.
Campo di gioco e svolgimento dell’esercizio
L’esercitazione si sviluppa all’interno di uno spazio delimitato (quadrato di 20×20 metri) con il coinvolgimento di 5 giocatori e 4 porticine di colori differenti posizionate sui lati.
[ Porticina ROSSA ]
O (Esterno)
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[Porticina | O (Centrale) O (Porticina]
GIALLA] O (Esterno) (Esterno) BLU]
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O (Esterno)
[ Porticina VERDE ]
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Gestione del possessore centrale: Il giocatore al centro del quadrato riceve il pallone da uno dei quattro compagni disposti sul perimetro.
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Lettura del gioco:
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Se il centrale chiama “Uomo”, deve effettuare uno scarico immediato ad un tocco.
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Se chiama “Solo”, esegue un controllo orientato a uscire per servire il compagno libero.
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Stimolo e finalizzazione: Alla chiamata vocale o visiva del Mister (es. il colore di una porticina), il giocatore centrale deve girarsi rapidamente e segnare nella porticina indicata.
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Rotazione: Per garantire un’alta intensità e concentrazione, il giocatore al centro viene sostituito ogni 2 minuti.
Obiettivi tecnici e cognitivi
La forza di questo esercizio risiede nella combinazione tra gesti tecnici di base e sollecitazioni neuro-muscolari:
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Controllo orientato e trasmissione: Qualità nell’impostare il primo tocco in funzione della giocata successiva.
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Orientamento spazio-temporale: Capacità di percepire la posizione del pallone, dei compagni e dei bersagli nello spazio.
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Reattività cognitiva: Prontezza di risposta agli stimoli acustici (chiamata del colore o del compagno) e visivi.
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Visione di gioco (Scan): Abitudine a guardare oltre il pallone prima ancora di riceverlo.
Versatile e di rapida impostazione, questa proposta di Daniele Galloppa rappresenta uno strumento allenante completo ed efficacissimo per qualsiasi categoria.
